Dans une relation de couple, après plusieurs années de vie commune, si la flamme n’est pas entretenue, elle perd de sa vigueur. La fréquence des relations sexuelles diminue, l’excitation n’étant plus au rendez-vous, la routine s’installe. Alors comment innover avec nos partenaires après tant d’années ?
La passion du début d’une relation devient moins perceptible après quelques années de vie ensemble. Pour la plupart, la sexualité prend de moins en moins de place dans le couple, et dans certains cas, elle n’y est plus du tout. Les partenaires prennent de l’âge, les corps changent et le couple est moins porté sur le sexe, et on prend moins des initiatives dans la vie sexuelle que lorsqu’on était plus jeune. Pour raviver cette flamme et retrouver la passion qui alimentait autrefois votre vie sexuelle, il est important de prendre d’abord soin de vous et de votre corps.
En faisant un plus attention à vous, vous faites le premier pas vers votre changement, celui d’être désirable et de vous faire désirer par l’autre.
Prenez des initiatives
Après quelques bonnes années de relation, les couples trouvent davantage leur équilibre dans la fidélité et la complicité qu’ils développent plutôt que sur la passion. Chacun s’est dévoilé, et il n’y a plus de secret. Les ébats sexuels ne sont qu’une répétition de ce qu’on a l’habitude de faire, il n’y a pas de nouveauté, personne n’innove.
Et si la connaissance de l’autre sous toutes les coutures devenait une force, un atout, un avantage ? Au lieu d’attendre que votre partenaire vienne vers vous, prenez le devant vous-même et allez vers lui. Le but est de le surprendre, d’augmenter la pression et d’essayer de nouvelles choses au lit. Par exemple, vous pouvez pimenter votre relation en allant l’accueillir vêtue d’une tenue sexy ou en l’invitant à vous suivre dans un scénario romantique que vous aurez préparé pour vous deux.
Changez les habitudes au lit
Après quelques bonnes années de relation, il n’est pas rare de voir l’un des partenaires frustré, car les relations sexuelles se font toujours au même endroit, c’est soit le lit, soit la chambre. Et c’est toujours la même chose : quelques caresses puis la pénétration.
Pour changez et faire différemment les choses, pour que chacun prenne son pied pourquoi ne pas essayer de revoir vos relations sexuelles ? Au lieu de la chambre, choisissez un autre endroit, faites les préliminaires ailleurs, comme la cuisine ou la salle de bain ou le salon. Vous pouvez aussi innover en choisissant de vous passer de la pénétration. Vous optez simplement pour des caresses ou vous essayez de nouvelles positions sexuelles. Allez à la découverte de nouvelles sensations.
Introduisez des accessoires dans les ébats sexuels
Malgré leur mauvaise réputation et le fait que ce soit encore tabous pour certaines personnes, les sextoys et autres accessoires sexuels sont d’excellents outils pour aider à susciter et à innover au lit. Ne soyez pas timide et n’hésitez pas à utiliser des bandeaux et différentes attaches pour chauffer votre partenaire comme jamais auparavant.
Vous pouvez commencer en usant d’un bandeau, vous pouvez ainsi oser des choses sur le corps de votre partenaire sans qu’il ne puisse vous voir. L’absence du regard de l’autre peut vous motiver à lui faire certaines caresses. Le bandeau est l’accessoire qui vous permettra de vous concentrer sur vos sens et de renouer avec la passion.
Il faut entretenir la passion au lit. On se contente de ce qu’on sait faire, de ce qu’on a l’habitude de faire, on se contente de rester dans sa zone de confort, on adopte les mêmes préliminaires, les mêmes caresses, les mêmes positions, on s’excite toujours de la même façon. Nous risquons ainsi de tomber dans des habitudes sexuelles, dans la routine. Et tant que cela ne vous dérange pas, ce n’est pas une mauvaise chose du tout. Mais il faut chercher à changer vos pratiques sexuelles.
Pimentez votre vie sexuelle sans accessoires !
- Envoyez des photos
Que ce soit une photo de vos hanches, du haut de vos cuisses, de votre torse, peu importe. Lorsque vous envoyez une telle photo à votre partenaire, vous aurez l’effet escompté. Suggestif ou très direct, à vous de décider. Avant d’envoyer votre photo, assurez-vous que la personne est digne de confiance. Les personnes les plus malveillantes pourraient l’utiliser pour vous faire chanter ou la balancer sur des sites pornographiques.
- Arrivez à la maison nue sous un trench
C’est du déjà vu, mais c’est quand même efficace pour surprendre et exciter votre partenaire. Vous entrez, mais vous n’enlevez pas. Attendez qu’il ou qu’elle s’en charge.
- Dormez toute nue
Si vous avez froid, vous vous collerez l’un contre l’autre. À deux, vous trouverez sans aucun doute la meilleure façon de vous réchauffer. Ou plusieurs.
- Ne portez de culotte
Lors d’une sortie au restaurant, au théâtre, au cinéma ou autre, vous lui passerez l’information au creux de l’oreille. Savoir que vous êtes toute nue sous vos vêtements est une excellente façon d’exciter votre partenaire. L’attente lui semblera insurmontable. Soyez prête pour l’apothéose à votre retour.
- Sautez-lui dessus dès qu’il passe la porte
Vous avez votre routine, mais pour une fois, osez le surprendre parce que vous avez envie, vous n’êtes pas obligés d’attendre l’heure d’aller au lit.
- Prenez un bain à deux
Des bougies, de la mousse, un verre de vin. Créez une ambiance romantique et douce et tendre et laissez-vous aller. Vous pouvez par exemple prolonger la nuit avec un massage tantrique.
Une chose est sûre, c’est l’occasion d’essayer de nouvelles pratiques sexuelles en couple.
Une autre variante : la douche à 2. Une douche est le moment idéal pour se détendre après une longue journée, mais lorsque vous vous douchez avec votre partenaire (parfois), vous pouvez avoir une belle surprise.
- Organisez un moment romantique
Réservez un endroit agréable et informez-le à la dernière minute. Assurez-vous qu’il n’a pas de plans particuliers pour ces rendez-vous. Il n’y a rien de plus romantique que de découvrir un nouvel endroit romantique.
- Passez un week-end à deux
Sortez de votre maison, de votre appartement, trouvez-vous un lieu insolite, ou louez tout simplement une chambre d’hôtel. C’est l’occasion de préparer des jeux coquins pour vous occuper.
Faites place à votre imagination pour innover après des années de vie commune. Vous saurez raviver la flamme.
